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Poivrons farcis

Temps de préparation30 minutes
Temps de cuisson1 heure 15 minutes
Type de plat: Plat complet
Cuisine: Française
Keyword: poivrons
Servings: 4 personnes
Author: Withmo

Ingrédients

  • 4 poivrons
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe d'origan
  • 350 g de bœuf haché
  • 80 g de riz cuit
  • 2 c. à soupe de concentré de tomates
  • 1 œuf
  • feuilles de basilic frais (une vingtaine ou plus selon vos goûts)
  • 30 g de parmesan râpé
  • 150 g de mozzarella râpée
  • sel, poivre, huile d'olive

Instructions

  • Mettez le four à préchauffer à 200°C
  • Coupez les poivrons en 2 et enlevez la membrane blanche ainsi que les graines, badigeonnez-les d'huile d'olive puis disposez les (côté peau sur le dessus) sur une plaque allant au four recouverte de papier sulfurisé.
    poivrons farcis Withmo_préparation cuisson poivrons
  • Faites-les cuire à 200°C pendant 20 à 30 mm selon votre four ; Moi, à mi-cuisson j'ai mis la plaque de cuisson plus près des résistances du four et quand la peau des poivrons a commencé à cloquer, je les ai sortis et laissés refroidir pour faciliter, par la suite, leur garnissage
    poivrons farcis Withmo_poivrons cuits
  • Mettez une poêle à chauffer avec un peu d’huile d’olive. Sur feu doux, faites revenir l’oignon pelé et coupé en lamelles et laissez-le blondir un peu, rajoutez ensuite l’ail haché puis l’origan ; Le temps de cuisson pour ces ingrédients est d’environ 5 mn pas plus.

LA FARCE

  • Dans un grand saladier vous mettez la viande hachée, le riz cuit, le parmesan râpé, salez, poivrez et ajoutez le concentré de tomates, l’œuf, le basilic ciselé puis le mélange oignon/ail/origan refroidi. Mélangez bien tout cet ensemble.
    poivrons farcis Withmo_préparation farce
  • Les poivrons ont refroidi, vous les retournez puis les remplissez de la farce jusqu'au bord en la tassant un peu pour qu'elle occupe tout l’espace disponible.
    poivrons farcis Withmo_ajout farce dans poivrons

LA CUISSON

  • Enfournez les poivrons farcis à 180°C pour un four à chaleur tournante et à 200°C pour un four traditionnel pendant 40 minutes sans oublier de parsemer la mozzarella râpée sur les poivrons environ 20 mn avant la fin de cuisson.
    poivrons farcis Withmo_rajout mozarella rapée
  • Servez dès la sortie du four. Bon appétit !

Notes

Quel poivron choisir ?
Pour commencer il faut savoir que de base les poivrons sont tous VERTS lorsqu'ils poussent, ensuite leur couleur varie lorsqu'ils sont récoltés à différents stades de maturité
  • Le poivron vert est un poivron rouge pas encore mûr, il est légèrement amer et c'est le plus croquant mais il est moins digeste. A privilégier pour la ratatouille
  • les poivrons jaune ou orange sont à mi-chemin, ils sont plus doux et plus juteux. Ils se consomment mieux en salade ou en version confite
  • le poivron rouge : c'est le plus doux et le plus sucré de tous et c'est aussi le plus digeste